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Laboratorio di danza, luogo di sperimentazione corporea, emotiva e sociale

gambe di persone durante una lezione di danza, in tenuta sportiva e a piedi nudi in una stanza con pavimento di legno e specchi alle pareti

È un laboratorio di espressione corporea creativa. La danza proposta è quella che scaturisce liberamente da ognuno, per cui è preziosa e unica come chi la danza.

Il senso del progetto è la sperimentazione del corpo attraverso i gesti e il movimento, tralasciando il giudizio, la prestazione e la competenza.

L’invito è quello di stare nel corpo, nelle sensazioni, nell’ascolto, nello sguardo. Di farlo all’interno di un gruppo che via via diventa

  • contenitore protetto dell’esperienza
  • nucleo
  • spazio di relazione

Sostenute dal conduttore e dalla musica, elemento fondamentale degli incontri, le persone imparano

  • ad ascoltare il proprio ritmo interno e i propri tempi
  • a percepire il corpo nella sua totalità, a prenderne confidenza e ad armonizzarlo con il proprio cuore e la propria mente
  • a far emergere, attraverso l’improvvisazione, un mondo emotivo interiore ricco e fantasioso
  • a conoscere i propri limiti e ad accettarli
  • a sperimentare il proprio corpo in relazione allo spazio occupato dagli altri corpi e ai suoi confini